So messen Sie Ihre BH-Größe zu Hause in einfachen Schritten

Kurze Antwort

Messen Sie Ihre Unterbrustweite, indem Sie ein weiches Maßband eng um Ihren Brustkorb direkt unter der Brust legen. Messen Sie dann den Brustumfang an der stärksten Stelle. Ziehen Sie das Unterbrustmaß vom Brustmaß ab, um Ihre Körbchengröße zu schätzen. Messen Sie immer ohne gepolsterten BH oder ohne BH, halten Sie das Band waagerecht und runden Sie auf den nächsten ganzen Zentimeter oder Zoll.

Ein gut sitzender BH sollte sicher sitzen, ohne einzuschneiden, und die Körbchen sollten glatt am Körper anliegen. Wenn Sie ständig an den Trägern ziehen oder oben herausquellen, könnte Ihre Größe falsch sein. Das richtige Maßnehmen zu Hause dauert nur wenige Minuten und erspart Ihnen den Kauf von BHs, die nie richtig passen.

Sie benötigen keine professionelle Anprobe, um einen zuverlässigen Ausgangspunkt zu erhalten. Mit einem weichen Maßband, einem Spiegel und ein paar einfachen Schritten können Sie Unterbrustband und Körbchengröße genau messen. Diese Anleitung führt Sie durch jeden Schritt und zeigt die häufigsten Fehler beim BH-Messen, die zur falschen Größe führen.

Was Sie vor dem Start benötigen

Besorgen Sie sich ein weiches Maßband, einen Spiegel und ein Blatt Papier oder Ihr Smartphone, um die Zahlen zu notieren. Tragen Sie einen ungepolsterten BH oder gar keinen BH, da gepolsterte Cups Volumen hinzufügen und Ihre Brustmessung verfälschen können. Stellen Sie sich vor einen Spiegel, damit Sie das Maßband waagerecht und parallel zum Boden halten können.

Wenn Sie kein weiches Maßband haben, können Sie ein Stück Schnur verwenden und es dann mit einem Lineal messen. Achten Sie nur darauf, dass die Schnur nicht dehnbar ist. Nehmen Sie jede Messung zweimal vor, um die Konsistenz zu prüfen, und notieren Sie beide Zahlen, um sie später vergleichen zu können.

• Tragen Sie einen ungepolsterten BH oder keinen BH für die genaueste Messung.
• Halten Sie das Maßband eng anliegend, aber nicht so fest, dass es die Haut zusammendrückt.
• Stehen Sie aufrecht mit entspannten Armen an den Seiten.

Schritt 1: Messen Sie Ihre Unterbrustweite

Wickeln Sie das Maßband direkt unter Ihrer Brust um Ihren Brustkorb, dort wo normalerweise das Unterbrustband sitzt. Das Band sollte eng anliegen und rundherum waagerecht verlaufen. Atmen Sie normal und prüfen Sie im Spiegel, dass das Band hinten nicht hochrutscht. Runden Sie das Maß auf die nächste ganze Zahl.

Ist die Zahl gerade, addieren Sie vier Zentimeter, um Ihre Unterbrustbandgröße zu erhalten. Ist sie ungerade, addieren Sie fünf Zentimeter. Beispiel: Ein Unterbrustmaß von 30 Zoll ergibt ein Band in Größe 34, während ein Maß von 31 Zoll ein Band in Größe 36 ergibt. Dies ist die Standardmethode vieler Marken, aber einige Marken verwenden abweichende Größen – prüfen Sie daher immer deren Größentabelle.

• Häufiger Fehler: Messen Sie zu hoch oder zu niedrig, verändert sich die Bandgröße.
• Checkpoint: Das Band sollte fest sitzen, aber Ihnen erlauben, tief durchzuatmen.

Schritt 2: Messen Sie Ihre Oberweite

Legen Sie das Maßband um die stärkste Stelle Ihrer Brust, in der Regel auf Höhe der Brustwarzen. Halten Sie das Band gerade und nicht zu straff. Lassen Sie die Arme entspannt an den Seiten hängen und schauen Sie geradeaus. Runden Sie auch diesen Wert auf die nächste ganze Zahl auf.

Wenn Sie einen ungepolsterten BH tragen, achten Sie darauf, dass die Körbchen Ihre Brust nicht zusammendrücken. Das Band sollte Ihre Haut leicht berühren, ohne einzuschneiden. Notieren Sie diese Zahl neben Ihrem Unterbrustmaß, um im nächsten Schritt Ihre Körbchengröße zu berechnen.

• Häufiger Fehler: Das Band zu fest anzuziehen, was zu einem kleineren Brustmaß führt.
• Kontrolle: Das Maßband sollte vorne und hinten parallel zum Boden verlaufen.

Schritt 3: Berechnen Sie Ihre Körbchengröße

Ziehen Sie Ihr Unterbrustmaß von Ihrem Oberbrustmaß ab. Die Differenz in Zoll bestimmt Ihre Körbchengröße: 1 Zoll = A, 2 Zoll = B, 3 Zoll = C, 4 Zoll = D, 5 Zoll = DD und so weiter. Beispiel: Ein Unterbrustumfang von 34 und ein Oberbrustumfang von 37 ergeben eine Differenz von 3 Zoll, was einem C-Körbchen entspricht – Ihre Größe wäre also 34C.

Wenn Sie in Zentimetern gemessen haben, rechnen Sie zuerst in Zoll um oder verwenden Sie eine Tabelle, die zu Ihrer Marke passt. Beachten Sie, dass die Körbchengröße nicht markenübergreifend einheitlich ist. Ein 34C einer Marke kann wie ein 34B einer anderen passen. Betrachten Sie diese Berechnung daher als Ausgangspunkt, nicht als endgültiges Urteil.

• Häufiger Fehler: Verwendung eines gepolsterten BHs für die Brustmessung, was zu einer zu großen Körbchengröße führt.
• Kontrollpunkt: Wenn die Differenz weniger als 1 Zoll beträgt, benötigen Sie möglicherweise ein AA-Körbchen oder eine zweite Messung.

Schritt 4: Überprüfen Sie die Passform mit einem echten BH

Sobald Sie Ihre berechnete Größe haben, probieren Sie einen BH in dieser Größe an und prüfen Sie zuerst das Unterbrustband. Das Band sollte eng anliegen und rundum waagerecht auf Ihrem Brustkorb sitzen. Sie sollten zwei Finger unter das Band schieben können, aber es sollte nicht nach oben rutschen, wenn Sie die Arme heben. Rutscht das Band nach oben, nehmen Sie eine kleinere Bandgröße und eine größere Körbchengröße.

Prüfen Sie als Nächstes die Körbchen. Ihr Brustgewebe sollte vollständig umschlossen sein, ohne oben oder an den Seiten überzulaufen. Das Mittelstück zwischen den Körbchen sollte flach auf Ihrer Brust anliegen. Wenn es absteht, ist die Körbchengröße möglicherweise zu klein. Wenn die Körbchen Falten werfen, ist die Körbchengröße möglicherweise zu groß.

• Häufiger Fehler: Die Passform nur nach dem Körbchen zu beurteilen und das Band zu ignorieren, das den größten Teil der Stützarbeit leistet.
• Checkpoint: Das Band sollte an Ort und Stelle bleiben, wenn Sie die Arme über den Kopf heben.

Häufige Fehler beim BH-Maßnehmen vermeiden

Einer der häufigsten Fehler ist das Messen über einem gepolsterten BH, was den Brustumfang vergrößert und zu einer zu großen Körbchengröße führt. Ein weiterer Fehler ist, das Maßband am Rücken durchhängen zu lassen, wodurch das Unterbrustband zu groß ausfällt. Halten Sie das Maßband stets waagerecht und parallel zum Boden.

Auch die Tageszeit beim Messen kann die Genauigkeit beeinflussen. Ihr Körper verändert sich im Laufe des Monats leicht. Messen Sie daher möglichst zu einer gleichbleibenden Zeit. Gehen Sie außerdem nicht davon aus, dass Ihre Größe dauerhaft ist. Gewichtsveränderungen, Schwangerschaft und sogar verschiedene BH-Modelle können Ihre Größe beeinflussen. Messen Sie daher alle sechs Monate oder immer dann nach, wenn Ihre BHs anders sitzen.

• Messen Sie nicht über Kleidung, die aufträgt.
• Ziehen Sie das Maßband nicht so fest an, dass es Abdrücke hinterlässt.
• Verlassen Sie sich nicht auf eine einzelne Messung; nehmen Sie zwei und bilden Sie den Durchschnitt.

Ihre Checkliste für die BH-Messung

1. Materialien bereitlegen und vorbereiten: Verwenden Sie ein weiches Maßband, einen Spiegel und einen Stift. Tragen Sie einen ungepolsterten BH oder keinen BH. Prüfpunkt: Das Maßband ist weder gedehnt noch verdreht.
2. Unterbrustumfang für das Unterbrustband messen: Maßband eng um den Brustkorb unter der Brust legen, waagerecht halten, auf ganze Zahl runden. Häufiger Fehler: Maßband zu hoch oder zu tief angesetzt.
3. Den vollsten Brustumfang messen: Maßband um die stärkste Stelle der Brust legen, locker und waagerecht halten, auf ganze Zahl aufrunden. Häufiger Fehler: Das Maßband zu fest anziehen.
4. Körbchengröße berechnen: Unterbrustumfang von Brustumfang abziehen. Jeder Zoll Unterschied entspricht einer Körbchengröße (1=A, 2=B, 3=C, usw.). Kontrollpunkt: Unterschied unter 1 Zoll kann AA-Körbchen bedeuten.
5. Anprobieren und anpassen: Prüfen Sie den Sitz des Unterbrustbands und die Cup-Abdeckung. Wenn das Band nach oben rutscht, wählen Sie eine kleinere Bandgröße und eine größere Cup-Größe. Häufiger Fehler: Das Unterbrustband wird ignoriert.

Produkte, die zu Ihrer gemessenen Größe passen

• Effectinn Nahtloser Bügel-BH mit halbem Cup, gepolstert – DASY 01: Leicht gepolsterte, nahtlose Büstenhalter-Cups ohne Bügel mit normalen Trägern und Verschluss auf der Rückseite. Das nahtlose, bügellose Design ist nachgiebig, wenn Ihre Größe zwischen zwei Bandgrößen liegt, und die leichte Polsterung sorgt für eine glatte Form ohne aufzutragen.
• EFFECTINNs ungepolsterter, bügelloser Perfect Fit Minimizer (OLIVIA): Ungepolsterte, doppellagige Cups für Halt und Brustwarzendeckung, bügellos mit voller Abdeckung. Wenn Ihr Brustumfang Sie in eine größere Cup-Größe einordnet, bietet dieser Minimizer-Stil volle Abdeckung und Halt ohne Bügel, was für ganztägigen Tragekomfort sorgen kann.
• EFFECTINNs DEMI CUP BRALETTE HUNK & MOLER (103): Bügellos für Komfort und Halt, mit voller Abdeckung, die ein Herausrutschen oben und an den Seiten verhindert. Die gepolsterten, genähten Cups bieten zusätzlichen Halt und bedecken die Brustwarzen. Die volle Abdeckung und die bügellose Konstruktion machen diesen BH zu einer guten Wahl, wenn Ihre gemessene Größe zeigt, dass Sie mehr seitliche Abdeckung benötigen, oder wenn Sie einen gepolsterten Bralette-Stil bevorzugen.

Das Messen Ihrer BH-Größe zu Hause ist eine einfache Fähigkeit, die sich jeden Tag auszahlt. Nehmen Sie sich Zeit, messen Sie zweimal und verwenden Sie die obigen Schritte, um eine Größe zu finden, die Sie ohne Beschwerden stützt. Denken Sie daran, dass die Passform je nach Marke und Stil variieren kann. Nutzen Sie Ihre Maße daher als Richtwert und passen Sie sie an, je nachdem, wie sich der BH tatsächlich anfühlt.