Come misurare la tua taglia di reggiseno a casa in semplici passaggi

Risposta rapida

Misura il tuo giro sottoseno avvolgendo un metro da sarta morbido e aderente intorno alla gabbia toracica appena sotto il seno, poi misura il giro seno nel punto più pieno. Sottrai la misura del sottoseno da quella del seno per stimare la tua coppa. Misura sempre senza reggiseno imbottito o senza reggiseno, tieni il metro in piano e arrotonda al centimetro o pollice intero più vicino.

Un reggiseno che calza bene dovrebbe essere sicuro senza scavare nella pelle, e le coppe dovrebbero aderire lisce al corpo. Se tiri continuamente le spalline o se il seno fuoriesce dalla parte superiore, la tua taglia potrebbe essere sbagliata. Imparare a misurare la taglia del reggiseno a casa richiede solo pochi minuti e può evitarti di acquistare reggiseni che non ti stanno mai bene.

Non hai bisogno di una prova professionale per ottenere un punto di partenza affidabile. Con un metro da sarta flessibile, uno specchio e pochi semplici passaggi, puoi misurare con precisione la fascia e la coppa. Questa guida ti accompagna in ogni fase e segnala gli errori di misurazione del reggiseno che più spesso portano a una taglia sbagliata.

Cosa ti serve prima di iniziare

Procurati un metro da sarta flessibile, uno specchio e un foglio di carta o il telefono per annotare i numeri. Indossa un reggiseno non imbottito o nessun reggiseno, perché le coppe imbottite aggiungono volume e possono alterare la misura del seno. Mettiti davanti a uno specchio per mantenere il metro orizzontale e parallelo al pavimento.

Se non hai un metro da sarta flessibile, puoi usare un pezzo di spago e poi misurarlo con un righello. Assicurati solo che lo spago non si allunghi. Prendi ogni misura due volte per verificare la coerenza e annota entrambi i numeri per confrontarli in seguito.

• Indossa un reggiseno non imbottito o vai senza per una misurazione più accurata.
• Tieni il metro aderente ma non così stretto da comprimere la pelle.
• Stai dritto con le braccia rilassate lungo i fianchi.

Passaggio 1: misura la taglia del sottoseno

Avvolgi il metro intorno al torace, direttamente sotto il seno, dove di solito poggia la fascia del reggiseno. Il metro deve essere aderente e perfettamente orizzontale su tutta la circonferenza. Respira normalmente e controlla allo specchio che il metro non salga sulla schiena. Arrotonda la misura al numero intero più vicino.

Se il numero è pari, aggiungi quattro pollici per ottenere la taglia della fascia. Se è dispari, aggiungi cinque pollici. Ad esempio, una misura sotto il seno di 30 pollici corrisponde a una fascia 34, mentre una misura di 31 pollici corrisponde a una fascia 36. Questo è il metodo standard usato da molti marchi, ma alcuni utilizzano taglie diverse, quindi controlla sempre la loro tabella taglie.

• Errore comune: misurare troppo in alto o troppo in basso, il che cambia il numero della fascia.
• Punto di controllo: il metro deve essere fermo ma permetterti di fare un respiro profondo.

Passaggio 2: Misura il giro busto

Avvolgi il metro intorno alla parte più piena del busto, di solito all'altezza del capezzolo. Tieni il metro in posizione orizzontale e senza stringere. Lascia le braccia rilassate lungo i fianchi e guarda dritto davanti a te. Arrotonda anche questa misura al numero intero più vicino.

Se indossi un reggiseno non imbottito, assicurati che le coppe non comprimano il seno. Il metro deve toccare la pelle delicatamente senza lasciare segni. Annota questo numero accanto alla misura del sottoseno per calcolare la coppa nel passaggio successivo.

• Errore comune: tirare troppo il metro, che dà una misura del busto più piccola.
• Controllo: il metro deve essere parallelo al pavimento sia davanti che dietro.

Passaggio 3: Calcola la tua coppa

Sottrai la misura del sottoseno dalla misura del seno. La differenza in pollici determina la tua coppa: 1 pollice = A, 2 pollici = B, 3 pollici = C, 4 pollici = D, 5 pollici = DD e così via. Ad esempio, un sottoseno di 34 con un seno di 37 dà una differenza di 3 pollici, che corrisponde a una coppa C, quindi la tua taglia sarebbe 34C.

Se hai misurato in centimetri, converti prima in pollici o usa una tabella che corrisponda al tuo marchio. Tieni presente che la taglia di coppa non è fissa tra i marchi. Una 34C di un marchio potrebbe calzare come una 34B di un altro, quindi considera questo calcolo come un punto di partenza, non come un verdetto finale.

• Errore comune: usare un reggiseno imbottito per la misurazione del seno e ottenere una coppa troppo grande.
• Punto di controllo: se la differenza è inferiore a 1 pollice, potresti aver bisogno di una coppa AA o di una seconda misurazione.

Passaggio 4: verifica la vestibilità con un reggiseno vero

Una volta ottenuta la tua taglia calcolata, prova un reggiseno di quella taglia e controlla prima il sottoseno. Il sottoseno deve essere aderente e stare dritto intorno alla gabbia toracica. Dovresti riuscire a infilare due dita sotto il sottoseno, ma non deve salire quando alzi le braccia. Se il sottoseno sale, scendi di una taglia di sottoseno e sali di una di coppa.

Poi, controlla le coppe. Il tessuto mammario deve essere completamente contenuto senza fuoriuscire dalla parte superiore o dai lati. Il ferretto centrale, il pezzo tra le coppe, deve aderire al petto. Se si stacca, la taglia di coppa potrebbe essere troppo piccola. Se le coppe si arricciano, la taglia di coppa potrebbe essere troppo grande.

• Errore comune: giudicare la vestibilità solo dalla coppa e ignorare il sottoseno, che fa la maggior parte del lavoro di supporto.
• Punto di controllo: il sottoseno deve rimanere al suo posto quando alzi le braccia sopra la testa.

Errori comuni da evitare nella misurazione del reggiseno

Uno degli errori più frequenti è misurare sopra un reggiseno imbottito, che aggiunge centimetri al seno e porta a una coppa troppo grande. Un altro errore è lasciare che il metro si abbassi sulla schiena, rendendo la misura della fascia troppo larga. Tieni sempre il metro in piano e parallelo al pavimento.

Misurare nel momento sbagliato della giornata può influire sulla precisione. Il tuo corpo cambia leggermente durante il mese, quindi, se possibile, misura a un orario costante. Infine, non dare per scontato che la tua taglia sia permanente. Variazioni di peso, gravidanza e persino diversi modelli di reggiseno possono modificare la tua taglia, quindi rimisura ogni sei mesi o ogni volta che i tuoi reggiseni iniziano a sembrarti diversi.

• Non misurare sopra abiti che aggiungono volume.
• Non tirare il metro così stretto da lasciare segni sulla pelle.
• Non affidarti a una sola misurazione; prendine due e fai la media.

La tua checklist per misurare il reggiseno

1. Prepara gli strumenti necessari: Usa un metro da sarta morbido, uno specchio e una penna. Indossa un reggiseno non imbottito o nessun reggiseno. Controllo: il metro non è né stirato né attorcigliato.
2. Misura il sottoseno per la fascia: Avvolgi il metro aderente intorno al torace sotto il seno, mantienilo in piano, arrotonda al numero intero. Errore comune: metro troppo alto o troppo basso.
3. Misura la circonferenza massima del seno: Avvolgi il metro intorno alla parte più piena del seno, tienilo orizzontale e rilassato, arrotonda al numero intero. Errore comune: tirare il metro troppo stretto.
4. Calcola la coppa: Sottrai la misura del sottoseno da quella del seno. Ogni pollice di differenza equivale a una coppa (1=A, 2=B, 3=C, ecc.). Controllo: una differenza inferiore a 1 pollice può indicare coppa AA.
5. Prova e regola: Controlla la vestibilità del sottoseno e la copertura della coppa. Se il sottoseno sale, scegli una taglia di sottoseno in meno e una di coppa in più. Errore comune: ignorare la vestibilità del sottoseno.

Prodotti adatti alla tua taglia misurata

• Reggiseno senza cuciture con coppa demi e imbottito Effectinn – DASY 01: Coppe seamless leggermente imbottite e senza ferretto, con spalline regolari e chiusura posteriore. Il design seamless senza ferretto è indulgente se la tua taglia cade tra due misure di fascia, e la leggera imbottitura dona una forma liscia senza aggiungere volume.
• Minimizer Perfect Fit senza ferretto e non imbottito di EFFECTINN (OLIVIA): Coppe non imbottite a doppio strato per supporto e copertura dei capezzoli, senza ferretto con copertura totale. Se la misura del tuo busto ti colloca in una coppa più grande, questo stile minimizer offre copertura totale e supporto senza ferretto, che può essere più comodo per l'uso quotidiano.
• Bralette a coppa media HUNK & MOLER di EFFECTINN (103): Senza ferretto per comfort e sostegno, con copertura totale che evita fuoriuscite nella parte superiore e sui lati. Le coppe imbottite con cuciture offrono un supporto maggiore e coprono il capezzolo. La copertura totale e la costruzione senza ferretto lo rendono una buona scelta se la tua taglia misurata indica che hai bisogno di più copertura laterale o se preferisci uno stile bralette con imbottitura.

Misurare la taglia del reggiseno a casa è un'abilità semplice che ripaga ogni giorno. Prenditi il tuo tempo, misura due volte e usa i passaggi sopra per trovare una taglia che ti sostenga senza disagio. Ricorda che la vestibilità può variare tra marchi e stili, quindi usa le tue misure come guida e adattale in base a come il reggiseno si sente realmente.