집에서 브라 사이즈 재는 법

By EFFECTINN | Published: 2026-10-14

Category: 사용 방법 가이드

집에서 브라 사이즈를 측정하는 방법을 단계별로 알아보세요. 밴드와 컵 측정부터 최종 데일리 브라 핏 체크까지 진행하여, 매장 방문 없이 더 편안한 핏을 얻으세요.

빠른 답변

갈비뼈 주위를 편안하게 감싸 밴드 사이즈를 측정하고, 가슴의 가장 풍만한 부분에서 가슴둘레를 측정하세요. 가슴둘레에서 밴드 사이즈를 빼서 컵 사이즈를 구합니다. 다음 날 다시 측정하고 착용할 브라 스타일에 맞게 조정하세요. 패드 브라와 논패드 브라는 착용감이 다를 수 있습니다.

시작하기 전에 필요한 것

부드러운 줄자는 가장 정확한 측정을 제공하지만, 끈과 자를 사용해 끈에 표시를 한 후 평평하게 측정해도 됩니다. 가슴을 압박하지 않는 논패드 또는 얇은 패드 브라를 착용하세요. 줄자가 항상 수평을 유지할 수 있도록 거울 앞에 서세요.

밴드 사이즈 측정하기

가슴 바로 아래 갈비뼈 주위에 줄자를 감되, 바닥과 평행을 유지하세요. 피부에 자국이 남지 않을 정도로 편안하게 당기세요. 정상적으로 숨을 내쉰 상태에서 줄자가 만나는 지점의 숫자를 읽으세요. 숫자가 짝수이면 4인치를 더하고, 홀수이면 5인치를 더하세요. 이것이 시작 밴드 사이즈입니다. 사이즈가 애매하다면 더 타이트한 착용감을 원할 경우 내림하고, 여유로운 착용감을 원할 경우 올림하세요.

가슴둘레 측정하기

가슴의 가장 풍만한 부분(보통 유두 라인)에 줄자를 감으세요. 줄자를 수평으로 유지하고 팽팽하게 당기지 마세요. 팔을 자연스럽게 옆에 두고 똑바로 서세요. 숫자를 인치 단위로 기록하세요. 더 정확한 측정을 위해 약간 앞으로 숙인 상태에서 다시 측정한 후 두 숫자의 평균을 내세요.

컵 사이즈 계산하기

가슴둘레에서 밴드 사이즈를 빼세요. 차이가 1인치일 때마다 한 컵씩 커집니다: 1 인치 = A, 2 인치 = B, 3 인치 = C, 4 인치 = D, 5 인치 = DD/E 등입니다. 차이가 1인치 미만이면 AA이거나 더 작은 밴드가 필요할 수 있습니다. 밴드와 컵을 함께 기록하세요(예: 34C).

구매 전 착용감 확인하기

계산된 사이즈의 브라를 착용하고 먼저 밴드를 확인하세요. 밴드가 전체적으로 수평을 유지하고 팔을 들어 올려도 제자리에 있어야 합니다. 브라 중앙 앞부분이 가슴에 평평하게 밀착되어야 합니다. 밴드가 위로 올라가면 밴드 사이즈를 한 단계 내리고 컵 사이즈를 한 단계 올리세요. 컵이 뜨거나 주름이 지면 컵 사이즈를 한 단계 내리세요. 밴드와 컵이 편안해진 후에만 스트랩을 조정하세요.

다양한 브라 스타일에 맞게 조정하기

패드 브라는 형태가 유지되므로 논패드 스타일보다 컵이 더 타이트하게 느껴질 수 있습니다. 컵 사이즈가 애매하다면 패드 브라에서는 큰 컵을, 논패드 브라에서는 작은 컵을 선택하세요. 와이어리스 브라는 종종 밴드에 신축성이 더 있어서, 느슨한 밴드보다는 편안하게 맞는 밴드 측정값이 일반적으로 더 편안합니다. 브랜드마다 사이즈가 다를 수 있으므로 항상 브랜드의 사이즈 차트를 확인하세요.

집에서 하는 단계별 브라 측정법

1. 줄자와 자세를 준비하세요: 부드러운 줄자를 들고 거울 앞에 서세요. 가슴을 압박하지 않는 브라를 착용하세요. 모든 측정에서 줄자를 바닥과 평행하게 유지하세요. 확인 사항: 줄자가 피부에 닿아야 하지만 움푹 들어가서는 안 됩니다.
2. 밴드를 측정하세요: 가슴 아래에 줄자를 편안하게 감으세요. 숨을 내쉬고 숫자를 읽으세요. 짝수이면 4 인치를 더하고, 홀수이면 5 인치를 더하세요. 흔한 실수: 줄자를 너무 세게 당겨 밴드 사이즈가 너무 타이트하게 나오는 경우.
3. 가슴둘레를 측정하세요: 가슴의 가장 풍만한 부분에 줄자를 감고 등에서 수평을 유지하세요. 숫자를 기록하세요. 앞으로 약간 숙인 상태에서 한 번 더 측정하고 두 값의 평균을 내세요. 확인 사항: 줄자가 미끄러지거나 파고들지 않아야 합니다.
4. 컵 사이즈를 계산하세요: 가슴둘레에서 밴드 사이즈를 빼세요. 인치 단위 차이가 컵 사이즈입니다: 1=A, 2=B, 3=C, 4=D, 5=DD/E. 흔한 실수: 먼저 4 또는 5 인치를 더하지 않고 밴드 사이즈를 그대로 사용하는 경우.
5. 테스트 브라를 착용해보고 조정하세요: 계산된 사이즈의 브라를 착용하세요. 밴드가 수평을 유지하고, 중앙 앞부분이 평평하게 밀착되며, 컵이 뜨거나 넘치지 않는지 확인하세요. 밴드가 올라가면 밴드 사이즈를 내리고 컵 사이즈를 올리거나, 컵에 주름이 지면 컵 사이즈를 내리세요. 다음 단계: 6개월마다 또는 체중 변화 후에 다시 측정하세요.

제품 정보

Shine Luxury Padded Bra & Panty Set | Elegant Smooth Fit Lingerie (BUTTER SHINE PAD SET): 자연스러운 볼륨감과 매끄러운 커버력을 제공하는 패디드 패션 브라; 부드럽고 통기성 좋은 원단으로 하루 종일 편안함; 맞춤 착용감을 위한 조절 가능한 스트랩; 안전한 후크 앤 아이 백 클로저; 우아한 레이스 디테일이 돋보이는 매칭 팬티; 피부에 자극이 적고 가벼우며 내구성이 뛰어납니다. 이와 같은 패드 세트는 형태가 유지되므로 밴드와 컵 측정값이 애매하다면, 넘침 없이 매끄러운 커버를 위해 큰 컵을 선택하세요.
Effectinn Women’s Non-Padded Feeding Bra – Non-Wired Soft Cotton Maternity Nursing Bra: 자연스러운 핏과 가벼운 착용감을 제공하는 논패드 디자인; 와이어리스 구조로 피부에 무압박; 간편한 원핸드 수유 클립. 논패드 데일리 브라를 선호한다면, 이 와이어리스 스타일은 자연스러운 체형을 따라가므로 편안한 밴드 측정값만으로도 충분히 지지력을 제공합니다.