Como medir o tamanho do seu sutiã em casa em passos simples

Resposta rápida

Meça o seu contorno abaixo do busto enrolando uma fita métrica macia e justa à volta da caixa torácica, mesmo por baixo dos seios. Depois, meça o busto no ponto mais cheio. Subtraia a medida do contorno abaixo do busto da medida do busto para estimar o tamanho do copo. Meça sempre sem sutiã acolchoado ou sem sutiã, mantenha a fita nivelada e arredonde para o centímetro ou polegada inteiro mais próximo.

Um sutiã que assenta corretamente deve sentir-se seguro sem cravar na pele, e os copos devem assentar suavemente contra o corpo. Se está constantemente a puxar as alças ou a transbordar por cima, o seu tamanho pode estar errado. Aprender a medir o tamanho do sutiã em casa leva apenas alguns minutos e pode poupar-lhe a compra de sutiãs que nunca assentam bem.

Não precisa de uma prova profissional para obter um ponto de partida fiável. Com uma fita métrica flexível, um espelho e alguns passos simples, pode medir com precisão a banda e o copo. Este guia acompanha-o em cada passo e aponta os erros de medição de sutiã que mais frequentemente levam ao tamanho errado.

O que precisa antes de começar

Reúna uma fita métrica flexível, um espelho e um pedaço de papel ou o seu telemóvel para anotar os números. Use um sutiã sem enchimento ou nenhum sutiã, porque os copos com enchimento adicionam volume e podem distorcer a sua medida do busto. Coloque-se em frente a um espelho para manter a fita nivelada e paralela ao chão.

Se não tiver uma fita métrica flexível, pode usar um pedaço de cordel e medi-lo depois com uma régua. Apenas certifique-se de que o cordel não estica. Faça cada medição duas vezes para verificar a consistência e anote ambos os números para os comparar mais tarde.

• Use um sutiã sem enchimento ou vá sem ele para a medição mais precisa.
• Mantenha a fita justa, mas não tão apertada que comprima a pele.
• Fique de pé com os braços relaxados ao lado do corpo.

Passo 1: Meça o tamanho da sua banda

Enrole a fita métrica à volta da caixa torácica, mesmo por baixo do peito, onde normalmente assenta a banda do sutiã. A fita deve ficar justa e nivelada em toda a volta. Respire normalmente e verifique no espelho que a fita não sobe nas costas. Arredonde a medida para o número inteiro mais próximo.

Se o número for par, adicione quatro polegadas para obter o tamanho da banda. Se for ímpar, adicione cinco polegadas. Por exemplo, uma medida de contorno abaixo do peito de 30 polegadas dá uma banda 34, enquanto uma medida de 31 polegadas dá uma banda 36. Este é o método padrão usado por muitas marcas, mas algumas usam tamanhos diferentes, por isso consulte sempre a tabela de tamanhos da marca.

• Erro comum: medir demasiado alto ou demasiado baixo, o que altera o número da banda.
• Ponto de verificação: a fita deve estar firme, mas permitir-lhe respirar fundo.

Passo 2: Meça o tamanho do seu busto

Enrole a fita métrica à volta da parte mais cheia do busto, normalmente ao nível da linha do mamilo. Mantenha a fita nivelada e sem apertar. Deixe os braços relaxados ao lado do corpo e olhe em frente. Arredonde também esta medida para o número inteiro mais próximo.

Se estiver a usar um sutiã sem enchimento, certifique-se de que as copas não comprimem o busto. A fita deve tocar suavemente na pele sem a marcar. Anote este número junto à medida do contorno para poder calcular o tamanho da copa no passo seguinte.

• Erro comum: puxar a fita métrica com demasiada força, o que dá uma medida de busto mais pequena.
• Ponto de verificação: a fita deve estar paralela ao chão, tanto à frente como atrás.

Passo 3: Calcule o tamanho do copo

Subtraia a medida do contorno da medida do busto. A diferença em polegadas determina o tamanho do copo: 1 polegada = A, 2 polegadas = B, 3 polegadas = C, 4 polegadas = D, 5 polegadas = DD, e assim por diante. Por exemplo, um contorno de 34 com um busto de 37 dá uma diferença de 3 polegadas, que é um copo C, pelo que o seu tamanho seria 34C.

Se mediu em centímetros, converta primeiro para polegadas ou use uma tabela que corresponda à sua marca. Tenha em mente que o tamanho do copo não é estático entre marcas. Um 34C de uma marca pode servir como um 34B de outra, por isso trate este cálculo como um ponto de partida, não como um veredito final.

• Erro comum: usar um sutiã com enchimento para a medição do busto e obter um tamanho de copo demasiado grande.
• Ponto de verificação: se a diferença for inferior a 1 polegada, poderá necessitar de um copo AA ou de uma segunda medição.

Passo 4: verifique o ajuste com um sutiã verdadeiro

Depois de teres o tamanho calculado, experimenta um sutiã desse tamanho e verifica primeiro a banda. A banda deve ficar justa e nivelada à volta da caixa torácica. Deves conseguir colocar dois dedos por baixo da banda, mas esta não deve subir quando levantas os braços. Se a banda subir, desce um tamanho de banda e sobe um tamanho de copa.

Em seguida, verifica as copas. O tecido mamário deve estar totalmente contido sem transbordar por cima ou pelos lados. O aro central, a peça entre as copas, deve assentar plano contra o peito. Se flutuar, o tamanho da copa pode ser demasiado pequeno. Se as copas enrugarem, o tamanho da copa pode ser demasiado grande.

• Erro comum: avaliar o ajuste apenas pela copa e ignorar a banda, que faz a maior parte do trabalho de suporte.
• Ponto de verificação: a banda deve permanecer no lugar quando levantas os braços acima da cabeça.

Erros comuns na medição do sutiã a evitar

Um dos erros mais frequentes é medir por cima de um sutiã com enchimento, o que acrescenta centímetros ao busto e leva a um copo demasiado grande. Outro erro é deixar a fita descaída nas costas, o que torna a medida da banda demasiado larga. Mantenha sempre a fita nivelada e paralela ao chão.

Medir na altura errada do dia também pode afetar a precisão. O seu corpo muda ligeiramente ao longo do mês, por isso, se possível, meça a uma hora consistente. Por fim, não assuma que o seu tamanho é permanente. Alterações de peso, gravidez e até diferentes estilos de sutiã podem alterar o seu tamanho, por isso, meça novamente a cada seis meses ou sempre que os seus sutiãs começarem a sentir-se diferentes.

• Não meça por cima de roupa que acrescente volume.
• Não puxe a fita métrica com tanta força que deixe marcas na pele.
• Não confie numa única medição; tire duas e calcule a média.

A sua lista de verificação para medir o sutiã

1. Reúna os materiais e prepare-se: Use uma fita métrica flexível, um espelho e uma caneta. Use um sutiã sem bojo ou nenhum sutiã. Verificação: a fita métrica não está esticada nem torcida.
2. Medir o contorno abaixo do peito para a banda: Enrole a fita métrica justa à volta da caixa torácica por baixo do peito, mantenha-a nivelada e arredonde para o número inteiro. Erro comum: fita métrica demasiado alta ou demasiado baixa.
3. Medir a parte mais volumosa do peito: Enrole a fita métrica à volta da parte mais cheia do peito, mantenha-a nivelada e relaxada, arredonde para o número inteiro. Erro comum: puxar a fita métrica com demasiada força.
4. Calcule o tamanho do copo: Subtraia a medida da banda da medida do peito. Cada polegada de diferença equivale a um tamanho de copo (1=A, 2=B, 3=C, etc.). Ponto de verificação: diferença inferior a 1 polegada pode significar copo AA.
5. Experimente e ajuste: Verifique o aperto da faixa e a cobertura do copo. Se a faixa subir, escolha um tamanho de faixa mais pequeno e um tamanho de copo maior. Erro comum: ignorar o ajuste da faixa.

Produtos que se adequam ao seu tamanho medido

• Sutiã sem costuras com copa demi e bojo da Effectinn – DASY 01: Copas sem costuras, ligeiramente acolchoadas e sem aros, com alças normais e fecho nas costas. O design sem costuras e sem aros é tolerante se o seu tamanho estiver entre dois tamanhos de banda, e o acolchoamento leve proporciona uma forma suave sem adicionar volume.
• Minimizador Perfect Fit sem aros e sem acolchoamento da EFFECTINN (OLIVIA): Copas duplas sem acolchoamento para suporte e cobertura dos mamilos, sem aros com cobertura total. Se a medida do seu busto a colocar num tamanho de copa maior, este estilo minimizador oferece cobertura total e suporte sem aros, o que pode ser mais confortável para uso durante todo o dia.
• Bralette de copa meia-taça HUNK & MOLER da EFFECTINN (103): Sem aros para conforto e suporte, com cobertura total que evita que saia por cima e pelos lados. As taças almofadadas com costuras oferecem suporte reforçado e cobrem os mamilos. A cobertura total e a construção sem aros tornam esta uma boa escolha se o seu tamanho medido indicar que precisa de mais cobertura lateral ou se preferir um estilo bralette com enchimento.

Medir o tamanho do sutiã em casa é uma habilidade simples que compensa todos os dias. Leve o seu tempo, meça duas vezes e use os passos acima para encontrar um tamanho que a suporte sem desconforto. Lembre-se de que o ajuste pode variar entre marcas e estilos, por isso use as suas medidas como guia e ajuste com base em como o sutiã realmente se sente.